@MASTERSTHESIS{ 2022:1159656009,
 	title = {Efeitos do treinamento aeróbio em jejum sob a composição corporal de mulheres fisicamente ativas com obesidade e sobrepeso},
 	year = {2022},
 	url = "https://repositorio.ueg.br/jspui/handle/riueg/737",
 	abstract = "O presente estudo tem por objetivo verificar os efeitos de 4 semanas de exercício
 aeróbio em jejum sobre o emagrecimento. A amostra foi constituída por 15 mulheres
 fisicamente ativas com obesidade e sobrepeso. Inicialmente as voluntárias foram submetidas a
 uma anamnese e um questionário sobre treinamento aeróbio em jejum. Em seguida foram
 realizadas avaliações de composição corporal para identificar a massa corporal total,
 porcentagem de gordura, peso magro, índice de massa corporal (IMC) e relação cintura-
 quadril (RCQ). Em sequência as voluntarias foram divididas em 3 grupos, grupo em jejum
 (GJ) grupo alimentado (GA) e grupo controle (GC). Os grupos GJ e GA realizaram um
 treinamento aeróbio em bicicleta e esteira ergométrica combinando moderada 70% FCmax e
 alta intensidade 90% da FCmax. Para a análise estatística foram utilizados medias, desvios
 padrões como o auxílio do software Microsoft Office Excel® 2013, para análise comparativa
 foi utilizado o teste T pareado o nível de significância adotado foi de 5% (p<0,05). As
 análises foram realizadas com o auxílio do software BioEstat®. Os resultados mostram que o
 grupo GJ e GA não apresentaram variações significativas quando comparados, podendo
 concluir que o exercício aeróbio em jejum não proporciona um maior emagrecimento quando
 comparado ao indivíduo que realiza uma refeição antes do treino.",
 	publisher = {Universidade Estadual de Goiás},
 	scholl = {Educacao Fisica - Licenciatura},
 	note = {Unidade Universitaria de Goiania - ESEFFEGO}
}